DESCOPERA CUM SA INGRIJESTI IGIENA PERSONALA A INTREGII FAMILII

Piele hidratata si hranita

Ingrijirea igienei personale este zi de zi unul dintre cele trei elementele de baza pentru a putea preveni contagierea cu virusi, impreuna cu mentinerea distantei sociale, curatenia si dezinfectia suprafetelor.

Asa cum ne-au informat autoritatile, faptul de a ramane acasa este primordial, dar chiar si in situatia in care stam in acasa trebuie sa mentinem ingrijirea corporala, deoarece este o masura fundamentala de protectie daca convietuim cu mai multe persoane, in cazul in care trebuie sa iesim pentru a merge la lucru sau daca am fost la cumparaturi.

In acest articol vom invata care sunt trucurile efective pentru a ne ingriji atat igiena personala cat si pe cea a celor mai mici ai casei.

Igiena personala: ce este si de ce este atat de importanta

Igiena personala reprezinta un grup de masuri si precautii pe care trebuie sa le adoptam pentru a preveni transmisia bolilor si a virusilor, dar este importanta, de asemenea, pentru sanatatea si aspectul nostru.

Beneficiile ingrijirii igienei personale

• Previne boli.
• Sporirea stimei de sine, un element fundamental pentru a ne mentine starea de spirit pozitiva, caci a ne simti bine cu noi insine este esential pentru a ne putea simti bine cu ceilalti. Introducerea in cadrul rutinei noastre personale a ingrijirilor corporale, cum ar fi hidratarea pielii, ne va face sa ne simtim sanatosi si, in plus, sa ne oferim momente de deconectare si bunastare.
• Mentinerea unei pieli sanatoase in prezent este recomandabila pentru ca aceasta sa fie puternica si tanara in viitor, ingrijirea pielii ajuta la prevenirea unor tul-burari viitoare, cum ar fi uscaciunea,  sensibilitatea,  mancarimea si  iritatiile etc.

Sfaturi pentru a mentine o buna igiena personala, ingrijirea si hidratarea pielii.

Pentru a ne ingriji igiena personala in mod adecvat, trebuie sa fim constanti in ce priveste rutinele de igiena si hidratare si sa le efectuam in mod complet si in profunzime.

Este foarte obisnuit sa utilizam produse care pot dauna pielii  in mod continuu si persistent. Sapunurile cu detergenti agresivi sau iritanti pot reduce stratul lipidic al pielii noastre.
Din acest motiv, recomandam folosirea gelurilor de dus Lactovit specializate in ingrijirea si

intarirea pielii noastre datorita beneficiilor si proprietatilor laptelui pe care il incorporeaza toate formulele sale.

Odata ce ai iesit de la dus, este fundamental sa iti usuci corect corpul intreg, in special zonele cu pliuri (in spatele urechilor, intre degetele de la picioare etc.)

Pentru o hranire mai completa, Lactovit recomanda sa inchei ritualul de baie incorporand o lotiune corporala. Vei avea o piele catifelata si matasoasa instantaneu.

In ultimul rand, putem aplica un deodorant  din ampla gama a Lactovit pentru a mentine acea senzatie de curatenie si ingrijire un timp mai indelungat.

Igiena si ingrijirea celor mai mici:

Cunoastem importanta pe care o are ingrijirea corporala a celor mai mici ai casei. Din partea Lactovit dorim sa te ajutam sa descoperi pasii pe care trebuie sa-i urmeze copiii tai pentru a-si mentine pielea sanatoasa intotdeauna.

1. Sa se spele corect pe maini si corp

Este foarte important sa-i invatam pe copii sa-si spele mainile in mod corect si sa acopere cu sapun toata suprafata mainilor si a corpului. Este vital sa ii invatam ca trebuie sa se spele pe maini  asa cum indica autoritatile sanitare.

2. Sa invete sa isi faca dus singuri

Este probabil sa aiba o varsta la care inca le este greu sa isi faca dus singuri fara ajutorul nostru, dar este important pentru a-i proteja si pentru ca sa invete sa isi mentina curatenia corporala. Profita de acest timp petrecut in casa pentru a-i face sa vada cat este de distractiv: pune-le muzica, joaca-te cu ei facand baloane de spuma si utilizeaza Lactovit 2 in 1 Sport, care contine gel si sampon intr-un singur produs, pentru ca sa le fie mult mai usor.

3. Un prosop exclusiv

Pentru a fi grijulii cu privire la igiena personala pe durata izolarii nu trebuie sa folosim prosoape in comun, deoarece este posibil sa ii transmitem virusul celui care va folosi prosopul in continuare. De aceea copiii tai trebuie sa foloseasca exclusiv prosopul  propriu si tu pe al tau in timpul perioadei de izolare.

4. Hidratarea pielii in profunzime

In acest mod evitam inrosirea pielii, mancarimea si sensibilitatea, scopul fiind acela de a le hrani pielea si ca aceasta sa se mentina sanatoasa. Recomandam folosirea gelurilor de dus si a lotiunilor  de corp Lactovit pentru a asigura ingrijirea optima a intregii familii.

Acum stim deja care sunt avantajele de a avea o igiena personala bine ingrijita si ce principii trebuie sa invatam atat noi cat si copiii nostri pentru mentinerea unei curatenii corporale eficace si complete.